胸を大きく●豊胸memo

バストの大きさと女性ホルモンは深い関係があります。思春期にバストが大きくなるのもそれが原因。女性ホルモンの分泌が活発になるからです。女性ホルモン（エストロゲン・プロゲステロン）は、バストの発育にとても重要です。一般に、この女性ホルモンの分泌が活発になるとバストが大きくなります。

では、女性ホルモンの分泌を盛んにするには、どうすればよいでしょうか？まずは食事が基本。乳房に十分な栄養が行かなくなると、バストの発育不良につながります。不規則な食事、偏食はいけません。過度のストレスも、バストの成長が止める原因となります。

しかし、バスト発育期、つまり思春期には、このような危険性は高くなるのです。

そう、女性ホルモンの分泌が阻害され、バストの成長を妨げるような可能性にさらされるのです。年齢的に過酷な受験勉強やインスタント食品による夜食、コンビニやファミレスの存在。運動をほとんどしないようなアンバランスな生活。

また、女性の悩みとして、バストの小さい人には冷え性や貧血の方も多いそうです。同様に生理不順や生理痛も関係しているといわれます。これらは皆、ホルモンバランスが崩れていることが原因と考えられます。

女性ホルモンとの関係の深い症状ですね。女性ホルモンが正常であること、健康でありストレスの少ない快適な生活。それが健康で豊かなバストには不可欠なのです。

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豊かなバスト、すなわち乳房の発育と女性ホルモンは切ってもはなせない関係。女性ホルモンを知ることは、豊胸を知ることにつながります。女性ホルモンとその働きを理解しましょう。
・プロゲステロン
プロゲステロンは「黄体ホルモン」とも呼ばれています。腺小葉と腺胞の成長と発育を促すホルモンです。排卵後の卵胞が黄体へと変化し卵巣から排卵を境に分泌されています。身体にうるおい、すなわち水分を保持したり食欲を増加させる働きもあります。またプロゲステロンは母親になる準備をするホルモンともいえます。子宮内膜に厚みをもたせ、乳房にハリを持たせる働きがあるからです。子宮がいつでも受精卵を迎え入れることが出来るようにしているということです。
・エストロゲン
エストロゲンは「卵胞ホルモン」とも呼ばれています。乳房内にある脂肪の吸着の促進や乳腺管の成長と発育を促すホルモンです。卵胞ホルモンは、卵巣の中の卵胞から盛んに分泌されています。
これら女性ホルモンの効果によって、人の身体にはなめらかなボディライン、みずみずしい肌、艶のある髪などの女性らしさがあらわれます。
豊胸には、このふたつの女性ホルモンの分泌される量やタイミング、ホルモン周期などが正常であることが重要です。ホルモンの周期とは、生理の周期と密接なかかわりをもつわけです。